Overdosering kruidenthee

Een overdosis? Ze schrikt enorm. Ze heeft er nooit over nagedacht. Ze vindt het zo lekker en gebruikt het omdat iedereen zei dat het zo gezond was.

Gember is een sterk medicinaal kruid. De wortel. Gemberwortel (vers of gedroogd) wordt vaak gebruikt in de keuken, maar steeds meer mensen gebruiken hem als thee.
Stukje afsnijden en heet water erop.
Het smaakt voor velen heel lekker & het is verwarmend dus heerlijk in deze tijd van het jaar.

Er worden veel mooie kwaliteiten aan gember toegeschreven. Absoluut!
Maar waar velen niet bij stil staan is dat het nog steeds een sterk medicinale wortel is.
Voor kortdurend gebruik (als kuurtje) en niet voor ” de hele dag drink ik niets anders”.

Gember is verwarmend en verdrogend. Dus als jij het neemt voor een droge hoest, zal het dit niet oplossen maar verergeren. Een kruid dat juist bevochtigend werkt past beter bij de droge klacht.

Nadat ze gestopt was met de gember thee, was haar droge hoest snel weg.
Als ze dat eerder geweten had… Tuurlijk! Dan had je die droge hoest geen 3 maanden gehad.
Als je alles van te voren weet😉

Drie kopjes per dag is medicinaal. Meer is een overdosering. Niet doen dus. En ja dat geldt voor alle kruiden thee.

Een andere dame kreeg hartkloppingen van een overdosering van een kruidenthee die op het werk naast de automaat stond. Ze dacht een gezondere keuze te maken.

Geniet, maar drink met mate, geldt dus ook voor kruidenthee.

Wissel jij jouw thee soorten af? Of drink je ook vaak hetzelfde?