Je bent een harde werker, die altijd voor iedereen klaar staat. Je bent altijd vrolijk en behulpzaam naar anderen. Wat ze niet zien is dat je op jouw reserves loopt. Je bent ontzettend moe en je komt niet los uit de actie-stand. Er is altijd een opgejaagd gevoel.
Herken je dit?
Je ploft ‘s avonds als een dood vogeltje op de bank. Het is op, er is geen energie meer over. Jouw man klaagt dat je weer niet gezellig bent. Alle energie is weer opgegaan op jouw werk. Hij ziet dat en dat maakt hem boos, want “je vindt je werk blijkbaar belangrijker dan mij”. Je voelt je schuldig en verdrietig. Je wilt het anders, maar je weet niet hoe.
Je staat de hele dag voor iedereen klaar, die aan jouw bureau komt staan met vragen. “Jij weet altijd alles” en je vindt het ook leuk om anderen te helpen. Dat geeft een goed gevoel. Het betekent wel dat jij weer voortdurend uit jouw eigen werk gehaald wordt. Je moet nòg harder werken om jouw eigen taken af te krijgen voor je naar huis gaat. Daardoor maak je ook meer fouten. Je ziet op tegen jouw beoordelingsgesprek.
Jouw vriendinnen zijn blij dat jij altijd voor hen klaar staat met een luisterend oor. Ook op de momenten dat je doodmoe bent, wil je hen niet teleurstellen. Zodra die vriendin jou belt, omdat ze haar ei even kwijt wil en vraagt of het uit komt, hoor je jezelf “ja hoor” zeggen. Op de een of andere manier gaat de behoefte van de andere altijd voor op die van jouzelf en dat voelt gewoon niet goed meer. Je stelt jezelf teleur.
Ondanks dat je doodmoe bent, kom je slecht in slaap. Hier begrijp je helemaal niets van. Je ligt naar het plafond te staren en begint wat onrustig te draaien in bed. Waarom lukt het nu niet? Verdorie! De inwendige motor lijkt maar op volle toeren te blijven draaien. Je herkauwt de gebeurtenissen van de dag als je wakker ligt en vraagt jezelf af wat je beter had kunnen zeggen en doen. Het lukt je niet om de gedachten stroom uit te krijgen. Ineens gaat de wekker. Je bent dus tòch in slaap gevallen, maar je voelt je een wrak. De nacht was weer veel te kort en je begint de dag met 1-0 achterstand in energie.
Je gaat steeds meer koffie drinken en snoepen. Dit
geeft weer wat energie, maar altijd maar kort. Je weet dat het niet gezond is,
maar je hebt het nodig om je de dag door te helpen.
Je bent naar de huisarts gegaan, omdat je wilt weten wat de oorzaak is van jouw vermoeidheid en onrust. Uit het bloedonderzoek is niets bijzonders gekomen. Hij adviseert je om het rustiger aan te doen. Hier kun je echt niets mee. Je wilt van je klachten af, maar hebt geen idee waar je moet beginnen. Meer dan ooit heb je het gevoel dat je er alleen voor staat. Je voelt je somber.
Als je nu geen actie onderneemt dan:
Ben je straks ècht uitgeput. Je kunt jouw werk niet meer doen en niets meer voor anderen betekenen. Je komt echt apathisch op de bank te zitten en jouw man vindt jou nog minder leuk.
Wat zeggen mijn cliënten?
“Ik had last van een stevige burn-out en
overgangsklachten. Vooral de neerslachtigheid en de opvliegers waren heel erg
vervelend.
De grootste winst van de samenwerking met Nathalie is dat ik weer met
plezier naar de toekomst kijk. Zij heeft mij tijdens consulten goede tips
gegeven en natuurlijk hebben de op maat gemaakte druppels met verschillende
kruiden ook een grote bijdrage geleverd. Tevens zijn de opvliegers een heel
stuk minder, bijna weg.
Ik kan Nathalie met mijn hele hart aanbevelen omdat zij werkt met haar
hart. Ze is vriendelijk en meelevend. Ze neemt rustig de tijd om te luisteren,
stelt goede vragen, kortom doet haar werk op een gedegen manier. Ook tussendoor
kan ik vragen stellen via mail of als ze iets meer tijd heeft via de telefoon.
Ze neemt uitgebreid de tijd om de juiste kruidensamenstelling te maken. Verder
blijft zij tijdens 6-wekelijkse consulten vragen stellen. Dit heeft bij mij
geresulteerd in een kleine aanpassing van het kruidenrecept. Ze legt goed uit
waarom ze welke kruiden waarvoor gebruikt. Mijn vertrouwen in haar is heel
groot. Ze heeft in één jaar meer voor mij gedaan dan de reguliere geneeskunde
in 20 jaar.”
"Ik kwam met Nathalie in contact middels een gratis iriscopie. De
duidelijkheid en helderheid waarmee zij mijn klachten aan de hand van de
oogfoto kon beschrijven liet mij versteld staan. Mijn grootste klacht op dat
moment was de gigantische zintuiglijke overprikkeling waar ik al jaren mee
stoeide en die mij ook fysiek steeds uit balans bracht. Na het starten met de
fytotherapie begon ik toch al wel redelijk snel te merken dat mijn lichaam
steeds beter bestand raakte tegen externe prikkels en dat veel andere
organische klachten langzaam begonnen te verbeteren. De extreme vermoeidheid
verdween langzaam en ik begon me fysiek en mentaal weer wat sterker te voelen.
Aan de hand van fijne en goed ondersteunende gesprekken worden de druppels
tussendoor steeds bijgesteld en mag ik concluderen dat Nathalie mij enorm helpt
om eindelijk weer 'thuis te komen bij mezelf'..."
“Nathalie luistert goed, is oprecht geïnteresseerd, straalt rust uit en legt goed uit. Ik voelde me meteen op mijn gemak”.
“Nathalie heeft echt heel veel kennis. Ik vind haar een heel fijn persoon. Ik kan haar aan iedereen aanbevelen! Echt een 10 met een griffel! Top!"
Download mijn gratis ebook voor 6 praktische tips waarmee jij meteen aan de slag kunt.