Met een bomvolle agenda is het soms jongleren met tijd en energie. Als perfectionist mag ik natuurlijk geen fouten maken, dus ik wil goed focussen. Dat gaat me altijd prima af. Rust, ritme en regelmaat zijn daar essentieel in. De basis om goed voor mezelf te zorgen, óók in hectische tijden. Maar dat heb je […]
Maand: januari 2024
Er is geen quickfix bij artrose klachten
Natuurlijk begrijp ik dat je graag van jouw klachten af wilt. Je wilt de kwaliteit van leven terug. Gewoon weer de dingen doen, die je zo graag deed. Wandelen, fietsen, zwemmen, een beetje in de tuin werken. En dat zonder al te veel pijn. Verwachtingen Bij iedere nieuwe cliënt neem ik even de tijd om de verwachtingen te […]