Workshops bij bedrijven
In de week van de vitaliteit en inmiddels ook daarbuiten, geef ik diverse interactieve workshops op locatie bij gemeenten en bedrijven. De workshops hebben altijd een gezondheidsthema naar keuze.
We kijken naar diverse oorzaken van gezondheidsklachten en wat je er zelf aan kunt doen met voeding en leefstijl. Indien gewenst kan de workshop worden uitgebreid met complementaire interventies, die in de praktijk zeer effectief gebleken zijn. Zoals bijvoorbeeld kruidenthee bij kriebelhoest of keelontsteking. Maar ook welke kruidenthee je beter niet kunt kiezen, omdat ze bijvoorbeeld opvliegers kunnen triggeren, zoals Gember.
De deelnemers geven aan blij te zijn met de nieuwe inzichten en bruikbare tips.
Als trainer word ik gewaardeerd voor mijn duidelijke uitleg en het kunnen beantwoorden van nagenoeg alle vragen. Als gezondheidstherapeut heb ik natuurlijk veel parate kennis en praktijk ervaring.
De deelnemers geven aan het heel prettig te vinden om (h)erkenning te vinden voor hun gezondheidsklachten en praktische tips waar ze meteen mee aan de slag kunnen.
Nathalie Ginther geeft diverse gezondheidsworkshops op locatie.
Workshop overgangsklachten-vrij
In deze workshop kan niet alles behandeld worden, want dan zou hij 4 uur duren. Daarom vraag ik aan het begin van de workshop naar de verwachtingen van de groep en wordt het maatwerk.
Uiteraard kijken we wel eerst naar de klachten die bij de overgang kunnen horen, wat de oorzaken zijn en wat we er aan kunnen doen met voeding en leefstijl.
Inzicht, ervaringen delen en waardevolle, praktische tips. Na afloop een korte quiz met gezonde prijs, voor iedereen een flyer met de belangrijkste tips en op aanvraag gratis extra kennis via e-mail.
De workshop is opgebouwd vanuit studie én praktijkervaring. In mijn praktijk behandel ik sinds 2019 vrouwen met overgangsklachten, die geen (bio-identieke) hormonen willen of mogen gebruiken.
Interactieve lezing "overgangsklachten" voor het MT
Naast de workshop “overgangsklachten” geef ik ook een lezing aan het MT. In deze lezing van 46 -60 minuten bespreek ik de volgende zaken:
- wat zijn nou precies overgangsklachten en wat is de belangrijkste oorzaak;
- de cijfers en aanbevelingen uit de onderzoeken naar het effect van overgangsklachten op het werk van het CBS en TNO (2021) en het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport en het Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid (2023);
- een terugkoppeling van de behoefte van de eigen medewerkers, die ik ophaalde tijdens de workshops;
- mijn eigen aanbevelingen als gezondheidstherapeut en voormalig beleidsmedewerker;
- waar gaan jullie mee aan de slag?
Workshop vitaal de winter door
De perfecte workshop om aan het begin van de herfst te geven. Gericht op preventie (gezond blijven) en uiteraard diverse tips bij herfst-en winterkwalen. De workshop heeft:
- twee groepsopdrachten
- veel nieuwe inzichten
- en uiteraard een quiz als samenvatting.
Voor de winnaar van de quiz is er een leuke en gezonde prijs. Voor alle deelnemers een flyer met de belangrijkste tips uit deze workshop.
Een workshop waar nog lang over nagesproken wordt.
Workshop lekker-slapen
Het Mobiliteitscentrum interviewde mij na afloop van de workshop.
Workshop Energy boost
Deze workshop is voor werknemers die weinig energie hebben. We gaan kijken naar enkele oorzaken en wat je er zelf aan kunt doen.
Met groepsopdrachten, veel nieuwe inzichten, huiswerkopdrachten, een quiz met gezonde prijs en natuurlijk een flyer met de belangrijkste tips voor alle deelnemers.
Heeft u interesse in een interactieve workshop op uw locatie?
Ontzettend mooi dat u uw medewerkers een gezondheidsworkshop aan wilt bieden in het kader van vitaliteit en verzuimpreventie!
U kan kiezen uit de volgende onderwerpen:
- overgangsklachten-vrij (voor vrouwen van 40 jaar en ouder)
- lekker slapen (voor iedereen met slaapproblemen)
- vitaal de winter door (preventie en wat je kan doen bij herfst-en winterkwalen)
- energy-boost (voor medewerkers met aanhoudende vermoeidheidsklachten)
Ook is het mogelijk om een workshop te laten maken over een onderwerp naar keuze. Uw verzuimconsulent kan aangeven welke klacht de hoogste verzuimcijfers geeft. Als gezondheidstherapeut kan ik voor iedere gezondheidsklacht een waardevolle workshop maken.
U mag gebruik maken van het contactformulier of bellen: 06-38 76 00 54 om de mogelijkheden te bespreken en een prijsopgave of offerte op te vragen.
Contactformulier
Wat zeggen deelnemers over de workshop?
