Voeding en kruiden voor hormonale balans na je 40e

De nieuwste inzichten over voeding en kruiden, die ons helpen om hormonaal goed in balans te blijven. Met bronvermelding naar wetenschappelijk onderzoek.

Lang mochten wij (kruiden- en/of orthomoleculaire therapeuten) geen kruiden met een oestrogeen- of progesteronachtige werking inzetten, bij vrouwen die een hormoongevoelige aandoening hadden (gehad). Dit vanwege het ontbreken van wetenschappelijk onderzoek.
Mijn docent vond dat we bij helemaal niemand moesten inzetten hierop. Het lichaam zou de balans zelf terug kunnen vinden. Waren er (hevige) klachten? Jammer, daar moest je dan maar doorheen. Ik vond daar wat van en ben verder gaan onderzoeken.

Met de nieuwste inzichten kunnen we veilig én volledig inzetten op wat nodig is voor vrouwen boven de 40 jaar (gemiddelde leeftijd waarop geslachtshormonen gaan afnemen).

Kruiden zijn niet bedoeld om afhankelijk van te worden. We kunnen ze inzetten om bij te sturen, waar nodig. Voeding is natuurlijk wèl de basis van een goede gezondheid.

Bepaalde voedingsmiddelen kunnen extra ondersteunend zijn bijvoorbeeld bij pijn in de onderrug en billen. Een veel gehoorde (overgangs)klacht in mijn praktijk.

Is deze masterclass alleen voor vrouwen?
Nee. Ook voor mannen is hormonale balans van belang. Dus welkom om digitaal aan te sluiten.

Wanneer: zaterdag 21 november om 13:00 uur.
Vermoedelijk 2 uur, maar als er veel vragen zijn, blijf ik natuurlijk langer.
Terugkijklink: er komt een video zonder deelnemers, zodat je deze kan kijken wanneer het jou uitkomt. 
Kosten: € 27,-